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ゴボウ 茨城産 S

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ゴボウ 茨城産 S

商品画像
品名
ゴボウ
サイズ
S
規格
3本
価格(税込)
¥100
生産地
茨城産
備考
減農薬
購入数量

ゴボウは風味と食感を楽しむお野菜ですね。独特の香りは、きのこや鶏の炊き込みご飯や味噌仕立てのお鍋などに入れると、美味しさがぐっと引き立ちます。食物繊維が多く、噛み応えのあるゴボウはダイエット食材としてもぴったり。その他にもカリウムやアミノ酸、カルシウムなどの栄養素も含まれ、これらの栄養素は皮の部分に豊富に含まれ、あく抜きをすると栄養素が流れ出てしまいますので、栄養面のことを考えれば、皮むきは土を落とす位、あく抜きは控えめで召し上がるのが良いですよ。