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生しいたけ 群馬産

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生しいたけ 群馬産

商品画像
品名
生しいたけ
規格
1パック
価格(税込)
¥198
生産地
群馬産
購入数量

生しいたけは香りもお味も良いきのこなので、煮物や網焼き、炊き込みご飯、鍋物などなど、いろいろなお料理で味わいたいですね。しいたけには紫外線に当たるとビタミンDに変化する、エルゴステロールという物質が含まれています。ビタミンDはカルシウムの吸収に大切な役割をするビタミンですから、効率良く摂りたいもの。生のしいたけを30分~1時間程度太陽の光に当てると、ビタミンDの含有量がぐっと増えますので、成長期のお子様やカルシウム貯金が必要な大人の方がいらっしゃるご家庭では、是非一手間掛けて体作りや健康維持にお役立てください。