お買い物かご

お買い物かごは空です。

ゴーヤ 茨城産

ホーム > いつものお野菜百円 > 〔100円野菜〕 実・茎・花野菜・果物 > ゴーヤ 茨城産

ホーム > 減農薬野菜 > 〔減農薬〕実・茎・花野菜・果物 > ゴーヤ 茨城産

ホーム > 旬のお野菜 > 〔旬〕実・茎・花野菜など > ゴーヤ 茨城産

ホーム > 目玉商品 > ゴーヤ 茨城産

この商品は現在準備中です。

ゴーヤ 茨城産

商品画像
品名
ゴーヤ
規格
1本
価格(税込)
(準備中)
生産地
茨城産
備考
減農薬 クール便指定
購入数量

沖縄料理でおなじみのゴーヤは独特の苦味が特徴の健康野菜。ご家庭の食卓でもお馴染みのお野菜になりました。ビタミンCやカロチンが豊富で、また、苦味成分であるモモルデシンやチャランチンは果皮の部分に多く含まれ、血液をきれいにして血圧を安定させる効果があり、他にも血中の中性脂肪やコレステロール、血糖値を下げる作用なども期待されています。苦味が苦手な方は、さっと茹でたり油で炒めたりすると、苦味が和らいで食べやすくなります。卵と合わせるとよりまろやかさが加わりますよ。